给宝宝吃的少调味料的意大利面

给宝宝吃的少调味料的意大利面的做法说明

我是不主张给孩子吃意大利面。无奈上周和儿子逛城超的时候被他看到朵拉面非要吃。所以自己动手调整了次方。

次方无外面买的调料和腌肉，纯粹自己用牛奶和cheese调味。试玩也非常成功，口感也浓郁。3岁多的孩子虽然不是婴儿但是还是以健康安全为主。

第1步.
蔬菜都切块，再开水煮一下沥干。这个是3-4人的量。大人们会用意大利酱和腌肉，是分开做的。
第2步.
水烧沸腾，加入一勺盐和两勺橄榄油，再加入意大利面。如果意大利面包装写煮10分钟，那么给儿子吃的我就煮12分钟，大人吃的我一般煮8分钟。煮完过冷水沥干。
第3步.
我这油已经多了。用的牛油果油。我儿子不爱吃这营养特别好的水果只能出此下策。可以换成玉米油等。
第4步.
油8成热加蒜煸香，入肉片炒8成熟，再加入蔬菜一起炒。小孩子就不要吃烟熏火腿什么了吧。
第5步.
加热牛奶和cheese片。cheese补钙又天然香：）
第6步.
好了，直接入托马斯小碗。小朋友爱吃土豆就多放点。天然安全又好吃。没放盐味道也很浓了。
第7步.
最后来一张充满烟熏肉和意大利酱的五彩大人面。口感差也差不多嘛：）