懒人的美食，无添加，放着就能吃
懒人的美食，无添加，放着就能吃的做法说明
懒人的美味，原汁原味的螃蟹的味道，不加工也能吃
懒人的美食，无添加，放着就能吃的食材和调料
| 舟山海鲜岱山特产通衢野生梭子蟹肉罐头 | 根据个人食量 |
懒人的美食，无添加，放着就能吃的做法与步骤
- 第1步.
开盖，解冻中
- 第2步.
半小时以后。也可以微波炉稍微转下，差不多2分钟
小贴士
梭子蟹的营养价值
1.螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。
2.蟹黄中的胆固醇含量较高。
3.螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。
4.螃蟹中含有丰富的维生素D。
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