能量球

能量球

能量球的做法说明

简单美味的运动能量球

能量球的食材和调料

椰蓉一份
蔓越梅一份
红枣蜜饯一份
开心果仁一份

能量球的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备材料

    能量球的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    mixer混合后,捏成小球即可

    能量球的做法步骤 第2步

小贴士

用mixer混合均匀,捏成小球,可以冰箱保存一周左右,运动前吃一两颗就会有饱腹感

美食资讯

能量球相关菜谱大全