宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹

宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的做法与步骤
- 第1步.
一个🐔鸡蛋打散

- 第2步.
加水,不要太多,蔬菜会自己出水。加少许盐

- 第3步.
上神器,小熊牌蒸蛋器,墙裂推荐!

- 第4步.
把蛋液略盖过蔬菜,蒸20min。我这里选的是剪碎的蘑菇和菠菜

- 第5步.
倒上鲜酱油和香油。好吃上天~。 有鸡胸肉切成丝也一起放进去蒸,会熟。 晚饭搞定,吃完刷脂。

- 第6步.
还做过蘑菇西兰花版


一个🐔鸡蛋打散

加水,不要太多,蔬菜会自己出水。加少许盐

上神器,小熊牌蒸蛋器,墙裂推荐!

把蛋液略盖过蔬菜,蒸20min。我这里选的是剪碎的蘑菇和菠菜

倒上鲜酱油和香油。好吃上天~。 有鸡胸肉切成丝也一起放进去蒸,会熟。 晚饭搞定,吃完刷脂。

还做过蘑菇西兰花版
