嫩烤咖喱黑椒蝴蝶排

嫩烤咖喱黑椒蝴蝶排的做法与步骤

1. 第1步.

   用橄榄油浸泡罗勒、 莳萝、芥末籽、洋葱碎、 迷迭香、酸奶，预计15分钟以上

   
2. 第2步.

   过筛隔去香料

   
3. 第3步.

   加入黑胡椒粉、咖喱粉、糖、盐和生抽调味

   
4. 第4步.

   将调味料均匀抹在蝴蝶排两面

   
5. 第5步.

   可以适量撒些香料做装饰

   
6. 第6步.

   送入嫩烤箱第三层，嫩烤180度，15分钟

   
7. 第7步.

   最近小焙妞自我感觉摆盘进步了！你们觉得是咩~~~