老少皆宜的菠萝饭

老少皆宜的菠萝饭

老少皆宜的菠萝饭的做法说明

酸甜可口,大人小孩都可以吃的,不爱单独吃水果的娃儿们,推荐噢。

老少皆宜的菠萝饭的食材和调料

(或菠萝一个
青豆小碗
胡萝卜半根
火腿一根
鸡蛋两个
适量
适量
香干(可以不放)适量

老少皆宜的菠萝饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    先打两个鸡蛋,热油,蛋液下锅,筷子快速搅拌,炒成鸡蛋花然后盛出来。

    老少皆宜的菠萝饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备好食材,胡萝卜丁和青豆先用水略微煮熟(我个人喜欢这样,方便孩子吞食,也清淡少油,不用锅里炒太久)。

    老少皆宜的菠萝饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    我买的是凤梨,将果肉取切丁。怕酸的,可以买凤梨(不用泡盐水),喜欢酸的可以买菠萝(要泡盐水)。

    老少皆宜的菠萝饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    这样子就差不多了。

    老少皆宜的菠萝饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    依次放入,香干,青豆,胡萝卜,火腿肠。然后加入米饭,加入适量盐,一丢丢生抽上色。搅拌均匀。

    老少皆宜的菠萝饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    炒个三五分钟,就把鸡蛋和凤梨拌肉放进去,稍稍翻炒一分钟,撒上葱花就可以出锅了。

    老少皆宜的菠萝饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    米饭一粒粒的,色彩鲜艳。好看又好吃。

    老少皆宜的菠萝饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    最后把米饭放进菠萝🍍里面。就可以开吃啦。

    老少皆宜的菠萝饭的做法步骤 第8步

小贴士

配菜,自己可以随意搭配。不一定要按照我的。
果肉和鸡蛋一定要最后放,不然鸡蛋会太老,果肉炒久了会出水。注意噢。

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