马兰马兰还有豆

马兰马兰还有豆

马兰马兰还有豆的做法说明

这是野生马兰,跟着我的母上去江边,一人一把剪刀就开始干活了。
话说,今天也挖了很多野菜。等哪天吃馄饨了我也要写个菜谱。

马兰马兰还有豆的食材和调料

新鲜马兰
花生生的哦
味精
香油
色拉油花生米用的哦

马兰马兰还有豆的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜马兰一把,洗净,烧一锅热水,水开后关火,下马兰,一烫便捞起。过冷水。待用。

    马兰马兰还有豆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    花生米用水冲洗后,沥干水分,锅烧热,下花生米,翻炒下再倒入色拉油,将花生米炒熟,放凉,备用。

    马兰马兰还有豆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把花生米拌在挤干水的马兰里一起切,这样就不会到处蹦跶了。

    马兰马兰还有豆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    拌上各种调料。一定要放香油哦。

    马兰马兰还有豆的做法步骤 第4步

小贴士

这个天气绝对是吃马兰的季节。野生马兰有不可抵挡的香气,据说有明目的功效。
从热水里捞出的马兰一定要用凉水过,怕有生水可以用矿泉水或者凉开水,这样才不会发黑。

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