健康红薯brownie -Deliciously ella

健康红薯brownie -Deliciously ella的做法说明
选自Deliciously Ella
健康红薯brownie -Deliciously ella的食材和调料
红薯 | 2个 (600g) |
杏仁 | 80g |
荞麦粉或者糙米粉 | 100g |
medjool dates | 14个 |
枫糖浆 | 4tbs |
raw cacao powder | 4 tbs |
盐 | 一小撮 |
健康红薯brownie -Deliciously ella的做法与步骤
- 1.
烤箱预热180度,红薯削皮切块蒸20分钟
- 2.
把红薯泥和椰枣放入料理机搅拌,然后加入剩下的材料
- 第3步.
倒入烤盘,180度20分钟直到brownie变干,冷却10分钟切块即食