橘红川贝冰糖雪梨

橘红川贝冰糖雪梨的做法说明
冰糖川贝蒸雪梨是很流传的治疗干咳和润肺的妙方,加入化橘红有祛痰的神奇效果。
橘红川贝冰糖雪梨的做法与步骤
- 第1步.
雪梨去核,只留小部分梨肉,梨水留着备用。
- 第2步.
3克川贝粉,再放2克化橘红,最后加入冰糖。(化橘红很苦哦,但为了药效,冰糖尽量少放)
- 第3步.
合上梨盖,隔水蒸。我一般是用高压锅发火上气3分钟后关小火20分钟。(如果是用蒸锅的,一定得把梨肉蒸熟蒸软才可以)
小贴士
梨子蒸熟后把化橘红剔除放入碗里,橘红水一天3次喝完,川贝一次性吃掉。