橘红川贝冰糖雪梨

橘红川贝冰糖雪梨

橘红川贝冰糖雪梨的做法说明

冰糖川贝蒸雪梨是很流传的治疗干咳和润肺的妙方,加入化橘红有祛痰的神奇效果。

橘红川贝冰糖雪梨的食材和调料

化橘红3克
川贝粉3克
雪梨1个
少量

橘红川贝冰糖雪梨的做法与步骤

  1. 第1步.

    雪梨去核,只留小部分梨肉,梨水留着备用。

    橘红川贝冰糖雪梨的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    3克川贝粉,再放2克化橘红,最后加入冰糖。(化橘红很苦哦,但为了药效,冰糖尽量少放)

    橘红川贝冰糖雪梨的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    合上梨盖,隔水蒸。我一般是用高压锅发火上气3分钟后关小火20分钟。(如果是用蒸锅的,一定得把梨肉蒸熟蒸软才可以)

    橘红川贝冰糖雪梨的做法步骤 第3步

小贴士

梨子蒸熟后把化橘红剔除放入碗里,橘红水一天3次喝完,川贝一次性吃掉。

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