鱿鱼耳炒青笋

鱿鱼耳炒青笋

鱿鱼耳炒青笋的做法说明

买了袋鱿鱼耳,原本想烤着吃,后来觉得肉有点薄,烤着吃肯定柴,所以改成烧了,觉得这样做出来口感也不错,入味嫩滑,有点像吃海兔的感觉,如果不考虑给小孩吃,再放点辣椒,哇,好美味的一道菜哟,爱鱿鱼的人懂的!

鱿鱼耳炒青笋的食材和调料

鱿鱼250g(一袋500g做了两回)
青笋一根
料酒、生抽、盐适量
适量

鱿鱼耳炒青笋的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱿鱼耳洗净切成这样,两边切丝中间不断;

    鱿鱼耳炒青笋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入料酒生抽腌制,腌制过程可以准备莴笋、姜蒜,为了腌制入味,也可以先准备其他要做的菜;

    鱿鱼耳炒青笋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    青笋去皮中间对半切开,再斜切成片如图;

    鱿鱼耳炒青笋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    准备蒜末、姜丝;

    鱿鱼耳炒青笋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    热油锅先放蒜末爆香,放腌制好的鱿鱼(考虑小孩,所以入锅前我又用清水洗了一遍)翻炒,入姜丝一起翻炒,稍微有点卷边可以放少许生抽提味;

    鱿鱼耳炒青笋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    鱿鱼耳翻炒至两边卷起,看着像一锅螃蟹的样子下青笋一起翻炒,盖上锅盖焖小一会;

    鱿鱼耳炒青笋的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    出锅前加盐调味即可。(我家已经吃味精、鸡精的习惯了,亲根据自己习惯来)

    鱿鱼耳炒青笋的做法步骤 第7步

小贴士

鱿鱼耳肉薄,所以不宜爆炒时间过长;鱿鱼耳、莴笋都会出水,所以这道菜我就没加水,青笋吃起来是爽脆口感;若青笋喜欢吃软的,可适量加水焖时间久点;祝大家用餐愉快😊

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