【春播主厨张朝辉】家烧带鱼

【春播主厨张朝辉】家烧带鱼

【春播主厨张朝辉】家烧带鱼的做法说明

从小餐桌上就经常出现这道家烧带鱼,味道咸鲜酸甜,肉嫩刺少,尽管如此家长还是会剃掉那些鱼刺夹一整块肉放到小朋友碗中,一起炖熟的大蒜也很入味,鱼汤更是不能浪费,用来拌饭,好满足。

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【春播主厨张朝辉】:厨艺精湛、经验丰富的中餐厨师,负责多国政要访华期间餐饮。这次在春播菜谱中制作了诸多精美的家常菜、创意菜,普及中餐的传统制作方法,让您在家做出更加地道的美味中餐。

【春播主厨张朝辉】家烧带鱼的食材和调料

带鱼1条
20克
香菇10克
花椒、大料3克
辣椒5克
生抽15毫升
老抽10毫升
生粉6克
食用油30毫升
花雕酒20毫升
20克
20毫升

【春播主厨张朝辉】家烧带鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    带鱼去鳞、内脏,洗净,斩成8厘米长的段,葱、姜切大段。

    【春播主厨张朝辉】家烧带鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    带鱼段蘸上少许生粉,用葱姜腌制,将发好的北菇切成小丁。

    【春播主厨张朝辉】家烧带鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅上火,倒入底油,油温六成热时煎带鱼段,双面煎至金黄取出沥油备用。

    【春播主厨张朝辉】家烧带鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    另取锅上火,倒入底油,油温六成热时放入葱姜蒜、大料、花椒、干辣椒、北菇丁煸炒,出香味后烹醋、生抽、花雕酒,加入水、糖翻炒一下。

    【春播主厨张朝辉】家烧带鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    下煎好的带鱼,大火烧开,小火炖,不停摇晃锅内带鱼防止巴锅,待汁收好后出锅撒上香菜即可。

    【春播主厨张朝辉】家烧带鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    成品。

    【春播主厨张朝辉】家烧带鱼的做法步骤 第6步

小贴士

1.煎带鱼时先大火煎至定型再转小火,可防止鱼肉散开。
2.醋的味道必不可少,可以提升菜整体的风味。

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