四红汤

四红汤的做法与步骤

1. 第1步.

   除了红糖，把所有的材料洗净。我的量是这么多，只够一杯的量！

   
2. 第2步.

   所有材料丢到料理杯中，根据个人喜好加红糖，我不喜欢太甜，而且红枣就已经有甜味了，所以只加了这么点，出来甜度刚刚好，喜食甜或红糖的亲可以多加。

   
3. 第3步.

   加0.5升开水

   
4. 第4步.

   因为这个有瞬间破壁的键，所以先破壁三次左右。然后打开定时器八分钟，先低速运行，这样对机器是一种保护，后期可以调到高速，因为没有去枣核，所以后面用了高速挡！没有瞬间键的亲直接低速转高速就好了。

   
5. 第5步.

   一杯四红汤就搞定了，正好这样子一大杯，晚餐就搞定了，因为没有渣子，所以饱腹感十足。