【食花宴】春日食花 香体美颜

【食花宴】春日食花 香体美颜的做法说明

三月春归，花草复苏。

此样的季节，寒冷的干燥还未走远，而绵柔的潮湿却又降临。吃点薏米驱除湿气外，还当内调冬季挖空的肺腑。与自然生息同步，春于人体也是一个绝好的调养时节。

既然花草繁茂而起，不如以其为主，做些花草美食。鲜花也好，干燥的花草茶也好，都是不错的养生食材。

尤其是家里还存储的一些泡茶喝而剩余的花草，烹制为食，不仅是不浪费，更是重塑新价，带来别样的饮食乐趣和营养。

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