营养早餐三丝蛋饼

营养早餐三丝蛋饼

营养早餐三丝蛋饼的做法说明

周末的早晨,看到家中剩余的食材,简单的凑合在一起烙了个饼,味道不错,营养丰富。

营养早餐三丝蛋饼的食材和调料

黄瓜1根
胡萝卜半根
木耳一小把
鸡蛋3个
面粉若干
1小勺
黑胡椒少许

营养早餐三丝蛋饼的做法与步骤

  1. 1.

    黄瓜胡萝卜削皮擦丝备用,木耳泡发撩好切丝,用一个大碗里面倒入适量面粉,打入鸡蛋,加水搅匀,稀了就加面粉,厚了就加水,调匀后放入三丝再次搅拌,然后放入盐调匀。

  2. 第2步.

    我用的是电饼铛,懒人办法,不容易糊。电饼铛打开加温,然后倒入糊糊,摊开就等着就可以了。

    营养早餐三丝蛋饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大概3.4分钟翻面继续加热。看到熟了以后,爱吃黑胡椒的同学可以撒少量黑胡椒,口味会更赞。

    营养早餐三丝蛋饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    当当当,出锅

    营养早餐三丝蛋饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    换个造型,嘿嘿

    营养早餐三丝蛋饼的做法步骤 第5步

小贴士

出锅前撒点黑胡椒口味更赞哦

美食资讯

营养早餐三丝蛋饼相关菜谱大全