牛油果酱配香煎鸡胸肉

牛油果酱配香煎鸡胸肉的做法与步骤

1. 1.

   先将鸡胸肉腌制在红酒中，放入少许的姜，用盐均和黑胡椒均匀的途中鸡胸肉2面，腌制半小时。

2. 2.

   把牛油果肉挖出，放入少许罗勒，半个柠檬挤出汁，少许的盐和黑胡椒，放入搅拌机，搅成泥状即可。

3. 3.

   橄榄油的量为瓶身倒利转3圈即可，把腌制好的鸡胸肉放入锅内，微火煎制，半熟后放入20克的黄油，让黄油里面的营养被鸡胸肉吸收直至2面金黄色。

4. 4.

   最后有条件的情况下，鸡胸肉可煎制8分熟后放入烤箱，烤出汁水。

5. 5.

   最后装盆，放入煎制好的鸡蛋，和牛油果酱，可搭配红酒食用。