蜂蜜烤杏仁，健康的甜蜜零食
蜂蜜烤杏仁，健康的甜蜜零食的做法说明
杏仁是所有坚果里含脂肪比较低的一种
而且富含蛋白质和膳食纤维
所以非常适合作为餐间零食
鲜脆甜美
蜂蜜烤杏仁，健康的甜蜜零食的做法与步骤
- 第1步.
杏仁在烧热的平底锅加热，这样会让去掉杏仁里多余的水分，让杏仁更香脆.
- 第2步.
食用油和蜂蜜以2:1的比例混合后，倒进平底锅里，加热到沸腾.
- 第3步.
把杏仁倒回锅中和蜂蜜混合，再加入白糖、肉桂粉和一小勺盐. 盐可以起到平衡甜味的左右
- 第4步.
炒好的杏仁取出放在烤盘或者油纸上冷却，撒上银色和粉色的心形巧克力豆，就可以啦
