营养搭配

营养搭配的做法与步骤

1. 第1步.

   猪骨头洗净飞水后冲洗干净

   
2. 第2步.

   讲猪骨头放在锅里加入生姜和适量水开始煲

   
3. 第3步.

   猪骨汤开后煮一小会加入泡发的香菇，胡萝卜，红枣，继续煲

   
4. 第4步.

   汤煲至快一小时后加入盐，枸杞，白醋再煲一小会即可，爱吃鸡精的可加少许鸡精