燕麦水果菠菜羹

燕麦水果菠菜羹的做法与步骤

1. 1.

   把苹果和黄桃泡一下，苹果如果没打蜡可连皮切丁 要不然就和黄桃一起去皮切丁 菠菜叶买的是沙拉专用的所以只有叶子 水冲一下就可以用了

2. 2.

   锅里倒水煮沸，然后放入燕麦 煮沸后转小火 煮两三分钟

3. 3.

   倒入水果 煮沸后转小火煮至软 汤里有果味就可以捏一把菠菜叶 随便搅拌一下 让他软了就行 关火 煮水果的时候 把香蕉切成片 待用

4. 4.

   出锅 放上切好的香蕉 和 坚果