干贝藜麦都是好物，口味清淡又喜爱食用粥类的姑娘可以试试看哦
干贝洗净后隔夜泡发 藜麦有条件泡发10小时
将泡好的藜麦与干贝放入一起蒸煮
按个人喜好撒上葱花既可以食用
干贝本身就属于咸味，所以无需加盐
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