龙利鱼豆腐煲

龙利鱼豆腐煲的做法说明
龙利鱼和番茄是绝搭,再加上豆腐一起,酸甜滑嫩,那滋味真是无法抗拒。
另外我还加了杏鲍菇和金针菇,味道也是超赞,还能加什么大家可以充分发挥想象力。
龙利鱼豆腐煲的做法与步骤
- 第1步.
在下厨房市集买的龙利鱼肉,物美价廉,纹路清晰,很新鲜哦;
- 第2步.
把龙利鱼肉切块,加盐、胡椒粉,腌制10分钟;
- 第3步.
番茄表面切十字刀,放入沸水中煮2分钟;
- 第4步.
捞出番茄撕掉外皮,切成丁;
- 第5步.
杏鲍菇、豆腐洗净切丁,金针菇洗净,再切点葱花和蒜瓣;
- 第6步.
腌制好的龙利鱼过沸水,煮变色后捞出备用;
- 第7步.
炒锅放适量油,先爆香蒜瓣;
- 第8步.
加入番茄丁煸炒出水,然后加入适量番茄酱,拌炒均匀;
- 第9步.
加入适量清水,加适量盐、白糖、生抽调味;
- 第10步.
水煮开后,先加入杏鲍菇、豆腐、金针菇煮熟;
- 第11步.
再加入煮过的龙利鱼,小火炖入味;
- 第12步.
撒一点葱花,完成;
- 第13步.
龙利鱼和番茄混在一起,酸甜爽口,再加入豆腐,超鲜嫩;
- 第14步.
盖在热乎乎的米饭上,能吃好几碗。