爆炒罗志祥

爆炒罗志祥

爆炒罗志祥的做法说明

爆炒罗志祥。大家还是要爱护海洋环境啊!

爆炒罗志祥的食材和调料

冰冻八爪鱼仔250g
蒜苗七八根
辣椒抓一手
豆豉少许
味极鲜酱油少许
少许

爆炒罗志祥的做法与步骤

  1. 1.

    【焯水】将冷冻或者新鲜的八爪鱼仔洗净。锅里放水烧开,将八爪鱼仔倒入开水中一分钟后捞出。(讲究点出来后可以放到冰水里,会更Q弹

  2. 2.

    锅里放油,将酱辣椒,蒜苗放入炒香。然后倒入八爪鱼,炒熟。

  3. 3.

    快出锅时倒入味极鲜酱油,豆豉,盐等。

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