一起邂逅水果吧= ̄ω ̄=

一起邂逅水果吧= ̄ω ̄=的做法说明
有时候会觉得吃水果很麻烦,那干脆搅拌机搅拌一下,果汁,水果奶昔都可以哦
封面是决定创建菜谱的那一天的橙子芒果养乐多。图片是打好后两个小时拍的所以看起来有点分层了,但是纤维在上边口感也好好
一起邂逅水果吧= ̄ω ̄=的食材和调料
时令水果 | 适量 |
一起邂逅水果吧= ̄ω ̄=的做法与步骤
- 1.
挑选自己喜欢的水果 要注意酸甜度的搭配 不过我最近好喜欢芒果23333
- 2.
和酸奶或者养乐多一起搅拌 主要是我最近迷上了养乐多家里也没有别的酸奶,改天下楼买点别的酸奶。
小贴士
喜欢就好!多吃水果总是好的,懒得吃的时候让进搅拌机或者榨汁机换一种方式让自己邂逅水果。