牛排沙拉

牛排沙拉的做法说明
牛排沙拉 最重要的腌制和火候的拿捏
牛排沙拉的食材和调料
西冷 或 菲力牛排 | 250g 一人份 |
橄榄油 | 适量 |
盐 | 15g |
黑胡椒 | 15g |
牛排沙拉的做法与步骤
- 1.
先用配料 将牛排腌好。大概30分钟左右
- 2.
直接下锅煎。
- 第3步.
测试牛排熟度:拇指与食指捏在一起,感受拇指下方那块肌肉的硬度,是三分熟牛排的手感;同理,拇指捏中指,五分熟;拇指捏无名指,七分熟;捏小指,全熟。
- 4.
撒入少许姜汁即可。
牛排沙拉 最重要的腌制和火候的拿捏
西冷 或 菲力牛排 | 250g 一人份 |
橄榄油 | 适量 |
盐 | 15g |
黑胡椒 | 15g |
先用配料 将牛排腌好。大概30分钟左右
直接下锅煎。
测试牛排熟度:拇指与食指捏在一起,感受拇指下方那块肌肉的硬度,是三分熟牛排的手感;同理,拇指捏中指,五分熟;拇指捏无名指,七分熟;捏小指,全熟。
撒入少许姜汁即可。