晶莹剔透百合莲子枸杞银耳汤

晶莹剔透百合莲子枸杞银耳汤的做法与步骤

1. 第1步.

   将银耳用温水泡发2-5小时，洗净去蒂撕成小朵

   
2. 第2步.

   银耳、百合、莲子一同放入锅中，水可以高过食材三公分哦。小赵用的是电压力煲，先快煮（大火）30，分钟，再精煮（小火）50分钟。

   
3. 第3步.

   煮的差不多黏稠的时候放入冰糖，枸杞，再煮一刻钟就可以出锅了。可以搭配玉米或者红薯等杂粮。