【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100

【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100

【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法说明

美味而又带有丰富口味的花生脆皮鲷鱼柳,搭配上鲜美开胃的甜辣酱,这道菜里有少许辣椒的辛香,也有香菜、青柠檬所带来的清香;有酥脆的花生,也有鲜甜软糯的鱼肉,无论是口味还是口感,都有着丰富的层次,现在这个季节吃,再好不过了。

话说,这“红鯔(zī) 鱼”,当时可是难倒我了。这个关键词在淘宝上搜索到的品种,和用英文“Red Mullet” Google到的品种,完全不同啊喂,视频里又是已经切好的鱼柳,维基百科里给出的学名“纵带羊鱼”在淘宝根本找不到好吧,将英文转换成中文后,得到的N个别名,都无法找到满意的答案。

苦苦找寻而不得中,@Bob哥出现,看了一眼维基百科给出的图片后,轻描淡写的说:“你淘宝搜马头鱼看看”

@Bob哥威武,一眼看破!

不过,采购的时候仔细看了,没有上海的卖家,外地卖家一条鱼不发货,而且不保证到手后的新鲜度,哎,桑心。
不怕,家附近有海鲜市场。
于是跑了一趟,结果,海鲜市场几个卖鱼大铺都明确表示,这里没有人卖这种鱼,因为买的人少,进货回来卖不出去就会臭掉,所以就没人卖了。
桑心+1

怎么办,怎么办,你比五环多两环
这种问题难不倒吃货的,没有这个品种的鱼,咱可以用别的替代嘛,回家进厨房。

拜托了,冰箱!

冰箱很争气,冰箱里有鲷鱼柳,所以,这次菜谱的名称虽然是“红鯔鱼配甜辣酱”,但是其实用的是鲷鱼,谁让鲷鱼容易买啊。
OK,闲扯到此为止,接下来就说说做法。

【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的食材和调料

#主料
鲷鱼2-3片
#配料
青柠一颗
辣椒1-2颗
2瓣
花生半碗
鸡蛋一个
香菜少许
#调料
适量
适量
鱼露适量
白米醋适量
橄榄油适量
辣椒适量

【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法与步骤

  1. 第1步.

    主材 红鲷鱼柳2-3片

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    配料 青柠檬一颗 红辣椒1-2颗 大蒜2瓣 青柠檬一颗 花生米半碗 鸡蛋一个 葱、香菜少许

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    调料 盐 糖 鱼露 白米醋 橄榄油 辣椒面

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    做法: 鲷鱼柳解冻后,用盘子装好,沥干水 先做甜辣酱: 红辣椒1-2颗、切碎 大蒜2瓣、切片

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    盐少许、糖1勺

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入捣杯里捣碎

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    要是你的捣杯和我的一样小,捣好以后就把它们倒出来到一个小碗里面 加入鱼露2勺 白米醋半勺 橄榄油3勺 葱切碎 香菜切碎,分成两份,甜辣酱放一份 半颗青柠檬汁挤入

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    搅拌均匀备用 甜辣醬放的时间稍微长一下会更加入味

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    花生末: 少许花生,撒上一点盐,放入捣杯 加入辣椒面 一起捣一下,稍微碎了就好

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    香菜切碎,和花生一起拌匀

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    拿一个大一些的碗 打一个鸡蛋,加一点鱼露,打匀 一会需要用蛋液来帮助鱼柳,让花生碎把鱼柳包裹住。

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    小心的拿起鱼柳,慢慢浸入到蛋液里,全部要浸没到蛋液里去

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    小心的拿起鱼柳,慢慢浸入到蛋液里,全部要浸没到蛋液里去

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    然后把鱼柳放入到装花生的碗里,小心的,让鱼柳的一个面,包裹上花生

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    记住,只裹上鱼柳的一个面就好

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    把剩下的花生碎,全部抹在鱼柳上

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    开火: 平底锅烧8成热(8成热就是把锅烧到冒烟的那种热) 橄榄油下锅,量稍微多一些,煎鱼

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    小心的把有花生的那一面朝下放入锅里 注意不要把花生煎糊 如果锅太热,可以沿着锅边淋一圈橄榄油降温

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    小心的查看煎的情况 鱼肉容易熟,所以,大概煎1分钟左右就可以翻面了

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    翻面后,用一个长柄勺子舀油浇到鱼柳上 两面都煎得有点焦黄就可以关火 关火以后,把另一半青柠檬,挤出汁来淋到鱼柳上 出锅装盘 不过,我还是把花生煎糊了一些。

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第20步
  21. 第21步.

    完成: 用盘子装好鱼柳,把之前调制的甜辣酱,给每一片鱼柳都浇上。

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第21步
  22. 第22步.

    非常好吃!

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第22步
  23. 第23步.

    哎呀,不形容了,我饿......

    【红鯔鱼配甜辣酱】厨神的菜谱11/100的做法步骤 第23步

小贴士

Tips:撒上盐是为了更容易捣碎花生,辣椒面只需要一点点,增加一点辣味,花生碎油煎过以后,会变得很酥脆,而香菜在里面起到的是提升香味的作用。
花生不用捣得很碎,不然很容易煎糊掉。

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