分享蛋包饭
分享蛋包饭的做法说明
今天的随餐故事，主题是分享，美食非常简单，但是要教会宝宝懂得分享，却不是一个故事这么容易的事情，一份加入多种鲜蔬的营养炒饭，外面再包裹一层煎的恰到好处的鸡蛋皮，对于妈妈而言，再简单不过了，更重要的是妈妈可以变换多种口味，多一种口味，就多吃一次分享，让宝宝吃的开心，学会分享更开心。
分享蛋包饭的做法与步骤
- 第1步.
食材准备
- 第2步.
小葱切末
- 第3步.
黄瓜、胡萝卜及火腿切丁
- 第4步.
胡萝卜、西兰花焯水 ＰＳ：可放入少许的盐及食用油，让食物充满底味，色泽明亮
- 第5步.
煎蛋皮 ＰＳ：需用小火，迅速让鸡蛋铺满锅底
- 第6步.
炒米饭 ＰＳ：炒香葱花火腿，放入米饭，胡萝卜、黄瓜
- 第7步.
包米饭 ＰＳ：蒸好的米饭放入煎好的蛋皮中，四周对折
- 第8步.
做造型 ＰＳ：将橙子摆成花瓣状，并用番茄沙司画上笑脸
- 第9步.
Bingo！完成！可以开动了哦！
