椰枣榛果奶-麦片的闺蜜

椰枣榛果奶-麦片的闺蜜

椰枣榛果奶-麦片的闺蜜的做法说明

这款植物奶的口感很顺滑,加上椰枣本身的清甜味,配上榛果的香味,真的压倒所有我喝过的 内内。配上自己做的“蔓越莓杏仁麦片”食谱看这里--http://www.xiachufang.com/recipe/101756545/
这早餐没有太多的负担,快,又真的有营养。
做完的榛果奶尽量在两天内喝完。

此方量约750毫升

椰枣榛果奶-麦片的闺蜜的食材和调料

果仁1杯
椰枣(去核)5颗
3 1/2杯
纱布袋2大个
密封罐1升以上大小

椰枣榛果奶-麦片的闺蜜的做法与步骤

  1. 1.

    把榛果仁和椰枣一起浸泡一夜

  2. 2.

    冲洗浸泡过的 的椰枣和榛果仁,放入破壁机或食物调理机快速打2-3分钟。

  3. 第3步.

    把消毒过的纱布袋套在密封罐口,倒入打好的椰枣榛果奶,把剩余的 小杂质过滤出来。我把两个纱布袋套在一起过滤,这样出来的榛果奶口感比较顺滑。

    椰枣榛果奶-麦片的闺蜜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    过滤出来的渣留下来可以用,怎么用?要等我,嘿嘿!榛果奶挤好后就可以直接喝啦!

    椰枣榛果奶-麦片的闺蜜的做法步骤 第4步

小贴士

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