茯苓饼

茯苓饼

茯苓饼的做法说明

自制茯苓饼的好处是能将茯苓先洗净吹干然后打粉再做饼,这样比外面买来的茯苓粉干净。
每天吃三次能有效的缓解睡眠还能起到美容美白的效果。
如果没有蛋糕机用锅直接烙熟也可以很好吃的。

茯苓饼的食材和调料

面粉60克
茯苓粉10克
鸡蛋1个
苏打2克(也可以不放)
10克
凉白开60克

茯苓饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    将面粉、鸡蛋、茯苓粉、苏打放在一起加60克的凉白开水,边倒水边搅拌,成糊状就可以了。如上图。

    茯苓饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中放油,油热后倒入面糊,改小火慢慢煎至两年金黄,如上图。

    茯苓饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切一切就可以来吃了,不切也可以。

    茯苓饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再做一款用蛋糕机做的,先将蛋糕机预热,里面刷上油然后倒入调好的糊。如上图。如果没有蛋糕机就用锅直接烙,锅烙出来的茯苓饼外焦里软更好吃。

    茯苓饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    盖上盖大约烘焙5--6分钟,如果怕不熟就不要马上打开盖,再焖2--3分钟。如上图。

    茯苓饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    浅浅的黄色,蓬松软糯的茯苓饼就完成了。

    茯苓饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把它切一下摆在盘子里就更美了,看着都有食欲,做法超简单的。

    茯苓饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    再来一个花样摆盘,如果亲们做这款茯苓饼就不用这么麻烦摆盘啦,我就是喜欢摆盘😁

    茯苓饼的做法步骤 第8步

小贴士

1、以上是一次的量,每天要吃三次才能起到缓解睡眠和美容美白的作用。
2、如果没有蛋糕机可以用锅直接烙熟即可。
3、可以不用摆的很漂亮,顺其自然就可以,因为主要是吃它的营养价值。

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