Overnight Oatmeal 隔夜燕麦早餐
Overnight Oatmeal 隔夜燕麦早餐的做法说明
每天早上叫醒我的不是闹钟，更不是梦想，而是!早餐!!!
怕胖特别选择了低脂高纤的水果谷物燕麦，以为味道会不尽如人意，结果是大大超出期待，无敌好吃*_* 而且不用像高温煮燕麦那样等凉才可以，隔夜燕麦拌一拌马上可以吃*_*
等不及了，我要去吃今天的早餐了哈哈哈哈哈
Overnight Oatmeal 隔夜燕麦早餐的做法与步骤
- 第1步.
准备好原材料
- 第2步.
玻璃罐内放燕麦
- 第3步.
在燕麦里加入牛奶泡上。放到冰箱里过夜。其实就是靠时间把燕麦泡好
- 第4步.
早上起床啦
- 第5步.
蜂蜜!随便你加多少!哦，注意热量摄入哦
- 第6步.
花生酱!我用的杏仁酱，口味妙不可言!随便你加多少!哦，注意热量 蜂蜜和花生酱是非常提味的画龙点睛之笔，大爱!
- 第7步.
放上你喜欢的水果!昨天放的香蕉!
- 第8步.
今天放的蓝莓树莓!啊!可以开动啦! いただきます!
