隔夜早餐水果燕麦(学生党也可做)

隔夜早餐水果燕麦(学生党也可做)的做法与步骤

1. 1.

   面包片切边后平铺于盒子中用纯奶将面包片湿润，再淋上一层酸奶。

2. 2.

   也可将第一步中的面包片充分搅拌成末状，口感顺滑就像奶油一样，酸奶中我放草莓了搅拌，酸奶就成粉色的了，颜色漂亮又美味。

3. 3.

   再平铺一层燕麦片倒入纯奶使燕麦片湿润一些，再淋上少许酸奶。

4. 4.

   用到了红薯，纯属个人喜好，爱吃红薯的我。红薯中挤入纯奶搅拌丝滑，然后再放入粘稠的酸奶搅拌，哇噻口感好极了。

5. 5.

   面包片切边后用小勺子将调好的红薯泥均匀抹到面包片上，盖到燕麦片上面。

6. 6.

   趁这个机会把切好的草莓片塞入各自的边边角角，有没有很漂亮。

7. 7.

   上面再淋上一层酸奶草莓。湿润润的与面包片融合。

8. 8.

   把切好的香蕉片整齐地放到上面淋上一层黑芝麻，完美！ 粗粮，碳水化合物，蛋白质 维生素 营养什么的我们全着呢。