黑麦红糖酸奶吐司

黑麦红糖酸奶吐司

黑麦红糖酸奶吐司的做法说明

最近做吐司上瘾啦!借鉴了一下海燕的酸奶吐司的方子,加了黑麦粉,粗细搭配更健康哦!自己建个菜谱方便自己以后用着方便😄

黑麦红糖酸奶吐司的食材和调料

高筋粉200克
黑麦粉100克
自制无添加酸奶180克
红糖20克
鸡蛋1个(50克)
酵母6克
橄榄油或玉米16克
3克

黑麦红糖酸奶吐司的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好自制无添加酸奶

    黑麦红糖酸奶吐司的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把180克酸奶放入面包机,依次加入酵母、红糖、鸡蛋和面粉,最后放盐,启动面包机和面程序20分钟,结束后再启动第二个和面程序,慢慢加入玉米油(加快了会溅起来)

    黑麦红糖酸奶吐司的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    待第二个和面程序结束后拿出面团,揉几分钟。

    黑麦红糖酸奶吐司的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    揉几分钟后把面抻开,抻开面看到有韧劲的膜,但不会像高筋粉手套膜那样薄。

    黑麦红糖酸奶吐司的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把揉好的面团放回面包机内桶里,盖上盖子进行一发一个小时。

    黑麦红糖酸奶吐司的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    一发结束,面团发酵至原来的2倍大(我用针式温度计测了一下面团内部是24度,看吐司女神们都用这个测,我也试试)

    黑麦红糖酸奶吐司的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    给面团排气后盖保鲜膜饧发15分钟。

    黑麦红糖酸奶吐司的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    分成3等份后擀开卷起再饧发15分钟。

    黑麦红糖酸奶吐司的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    再次擀开卷起,放入吐司盒中,烤箱开低温(我不用烤箱的发酵档,因为温度太高)

    黑麦红糖酸奶吐司的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    我习惯放一个室温计在烤箱里,二发温度基本控制在35度左右,烤箱里放一碗热水。

    黑麦红糖酸奶吐司的做法步骤 第10步
  11. 11.

    二发用了70分钟发至满模(这一步忘了拍照了)烤箱预热180度烤40分钟(我烤了45分钟感觉外皮有些硬)出炉在烤网上晾凉切片装入保鲜袋保存。

  12. 第12步.

    组织有些粗糙,但很软。

    黑麦红糖酸奶吐司的做法步骤 第12步

小贴士

第一次建吐司菜谱,都是根据自己的实际操作写的,如有不合理的地方,还请亲们指正。


此款黑麦红糖酸奶面包热量低,红糖可以加到30克,因为自制酸奶口感偏酸,糖少了会影响口感。

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