香爆龙利鱼

香爆龙利鱼

香爆龙利鱼的做法说明

龙利鱼的肉质嫩滑,没有鱼刺,鲜美可口~并且含有丰富的营养价值,老少青,各个年级段的人都喜欢吃,味道调好了更是下饭菜,好吃的不要不要的。

香爆龙利鱼的食材和调料

龙利鱼一条
红甜椒1-2个(配菜)
黑木耳一把(配菜)
料酒少许
酱油少许
蚝油少许
少许
淀粉少许
少许
胡椒粉少许(可根据个人口味添加)

香爆龙利鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    1,龙利鱼切成宽条状,切宽点,这样吃的才爽,哈哈; 2,用少许料酒,淀粉腌制切好的龙利鱼,15分钟就可以

    香爆龙利鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    木耳,红甜椒切好,这样搭配一方面是色泽好看,重要的是营养价值丰富

    香爆龙利鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    1,腌制好的龙利鱼先油爆,翻炒到肉质变成白色,鱼肉很嫩所以变色后差不多就可以出锅(备用); 2,锅里放油,蒜,翻炒一会放入红甜椒,木耳,炒2分钟后放入少许酱油,蚝油,盐(因为酱油,蚝油本身就有咸味,所以放盐的量不宜太多,可以尝下后放入盐的分量); 3,最后放入爆好的龙利鱼,大火翻炒,出锅。

    香爆龙利鱼的做法步骤 第3步

小贴士

1.盐一定不要前期放多,酱油蚝油本来就有咸味,尤其是蚝油,所以大家尝哈咸淡后再放入适合的盐;
2.如果是做给小孩吃,作料上要减除,小孩不能吃味道太重的;
3.其它的大家自由发挥好了,哈哈~希望大家喜欢吃!

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