叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)

叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)

叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法说明

菜饭这种东西呢,我从小就挺喜欢吃的,到现在有宝宝以后更喜欢这种各种食材放在一锅咕咚出来的饭了~营养便捷!



PS:听大人们说菜饭这种东西以前是家里穷,所以很多人会选择把菜和豆腐泡之类的放在一起煮着吃呢!



今天就拿冰箱里的剩菜和一些干货为大家烹饪,食材的选取大家随意就好!

叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的食材和调料

米饭一杯(一人份)
五花肉适量
卷心菜适量
香菇五朵
豆腐适量
海米适量
蛏子适量
酱油适量
食用盐适量
适量

叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料

    叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蔬菜以前切好浸泡,香菇洗好浸泡!这样比较干净

    叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大米洗好空出水分

    叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里倒油,比炒菜稍微多点儿!不要问为什么妈妈这么说的!

    叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅热下入五花肉,煸香!

    叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    煸香金黄,下入姜蒜!

    叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    姜蒜入锅!

    叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    姜蒜炒出香味时,加入食用盐!翻炒均匀!

    叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    下入干货!(如果大家不喜欢加这些干货可以添加蛤蜊)PS:蛤蜊用清水煮熟,拔出蛤蜊肉将蛤蜊汤和肉留住备用!

    叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    下入少许酱油,翻炒

    叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    下入米饭

    叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    翻炒均匀!

    叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    倒入清水,稍微多点儿,比煮稀饭的量少一点就可以!

    叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    香菇剪碎入锅

    叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    加入豆腐泡!可有可无!随心情啦!不要加南北豆腐

    叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    大火煮开,关小火慢慢煮!直到汤汁如图!

    叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    尝咸淡,之后加入青菜!煮一两分钟菜熟即可出锅!此时用大火!

    叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    我加了少许香菜提味!

    叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    出锅啦~

    叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    ~~

    叮咚厨房美味营养的菜饭(莆田版)的做法步骤 第20步

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