希腊风味蒜香黄鱼

希腊风味蒜香黄鱼

希腊风味蒜香黄鱼的做法说明

菜谱和图片来自詹姆士

去鱼刺的小tip:鱼肉片下来后用手摸一下可以摸到鱼刺,拿镊子把刺镊出来就好了

希腊风味蒜香黄鱼的食材和调料

黄鱼1条
10颗
少许
胡椒少许
面粉1盘
橄榄油少许
蛤蜊10个

希腊风味蒜香黄鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    全部用料如图

    希腊风味蒜香黄鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将黄鱼头切下,从中间切开鱼身,把鱼主骨剔出来,然后去除鱼头和主骨的血块、鱼骨刺和腮

    希腊风味蒜香黄鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里倒油和2-3片姜片,放入鱼头和鱼骨煎炒,可以去掉腥味,炒至全熟

    希腊风味蒜香黄鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中加水熬鱼汤,汤烧开后把汤滤出,鱼骨和鱼头可以丢掉了

    希腊风味蒜香黄鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    黄鱼切片,洒盐、黑胡椒碎,再裹上面粉

    希腊风味蒜香黄鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅内放油煎鱼肉,稍微煎一下就可以,不用完全煎熟

    希腊风味蒜香黄鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    鱼片盛出,锅内放油爆香蒜头,放入之前煮好的鱼汤,再倒入蛤蜊,盖上锅盖焖煮,蛤蜊开口后及时取出。

    希腊风味蒜香黄鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    蛤蜊取出后放入煎好的鱼肉,喜欢吃香菜的这时候可以加香菜,反正我不喜欢…

    希腊风味蒜香黄鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    鱼肉取出装盘,倒入汤,再摆上煮好的蛤蜊就大功告成了,也可以直接一锅倒碗里去,不摆盘也无所谓,好吃就行!

    希腊风味蒜香黄鱼的做法步骤 第9步

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