营养早餐
营养早餐的做法说明
蛋白粉1勺
小麦胚一芽1勺
酵母粉1勺
核桃油1勺
坚果1把
鸡蛋1个
牛奶200毫升
香蕉 梨 橙子
营养早餐的做法与步骤
- 第1步.
水果切好，放进搅拌机
- 第2步.
所有材料全部放进搅伴机
- 第3步.
搅伴一分钟，一杯美味可口营养均衡的早餐就好啦
小贴士
可根据自己的喜好自由搭配水果，各种口味的牛奶
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