五彩菠萝鸡丁

五彩菠萝鸡丁的做法与步骤

1. 第1步.

   所有食材切丁。鸡丁提前焯水，也可以生的切丁腌制，看个人习惯

   
2. 2.

   锅热，放少量油，放入番茄酱，番茄红素必须和油脂结合才能析出。放入鸡丁和杏鲍菇翻炒

3. 3.

   放入圣女果、木耳、菠萝翻炒

4. 4.

   最后放入青椒，翻炒至熟～可以放少量醋，保持色泽和营养。调盐。起锅

5. 第5步.

   出锅