一碗绿色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的周六早晨
一碗绿色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的周六早晨的做法说明
#Brunch 果然还是要自己做
一碗绿色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的周六早晨的食材和调料
| Nonfat Greek Yogurt | 100G |
| Chiaseed奇亚籽 | 3G |
| 蔓越莓干 | 3G |
| 大麦若叶粉末或抹茶粉 | 10G |
| 开心果 杏仁 腰果 核桃 | 20G |
| 血橙 | 一个 |
| *紫薯 | 50G |
| *豆奶粉（其他增加香甜味的东西如蜂蜜） | 5G |
| *蓝莓 树莓 | 30G |
| 牛油果 | 10G |
一碗绿色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的周六早晨的做法与步骤
- 第1步.
无脂肪希腊酸奶拌抹茶粉 豆奶粉/蜂蜜 蓝莓 太浓稠加点水
- 第2步.
切好血橙 摆上 撒上干果 奇亚籽 牛油果
- 第3步.
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