快手营养早餐【山药薏米糊】

快手营养早餐【山药薏米糊】的做法与步骤

1. 第1步.

   薏米提前浸泡一晚； 淮山去皮切小块；

   
2. 第2步.

   淮山、薏米倒入锅里，加入约800ml的水，大火煮开转小火煮至淮山、薏米熟了即可熄火；（喜欢甜的可加糖一起煮）；

   
3. 第3步.

   煮熟的淮山、薏米连水一起倒入搅拌杯，打至顺滑即可；（水量自己调整）

   
4. 第4步.

   喜欢甜味的可加入适量奶粉（或蜂蜜）搅拌均匀； 喜欢咸味的可加点盐搅拌均匀。 无味的也不错。