蛋奶牛肉布丁

蛋奶牛肉布丁的做法说明

并不愿意叫它快手早餐，准备原料十分钟烤二十多分钟拿出来再凉个十分钟，前前后后差不多大半小时才能吃上⋯⋯不过中间的时间正好可以冲个澡换个衣服什么的，周末早上吃还是蛮不错。
而且，这么大一盆吃下去，热量只有300大卡左右，已经值得感恩了。

给自己的经验提醒：
水不要太多，烤得太湿不好吃，其实100ml都有点多了，布丁面上一层还是焦一点香。
烤箱温度需要看着点儿，低了烤得慢，高了容易从烤盘溢出来。不过拿出来冷却一下会回缩的。