快手双蔬pancake

快手双蔬pancake的做法说明
低卡早餐
快手双蔬pancake的做法与步骤
- 1.
把蔬菜切成丝或者丁,反正不要太大就行
- 2.
鸡蛋,面粉,水,泡打粉,盐混合好,面糊不要太稀
- 3.
混合蔬菜和面糊,拌匀。
- 4.
不粘锅放少许油,小火煎面糊
- 5.
水加黄豆酱调匀,倒入锅里。煎熟后,可以随意加一些自己喜欢的酱,然后开吃吧~
小贴士
蔬菜放的不要太多,我就放太多了,不过多吃蔬菜更健康😁
低卡早餐
把蔬菜切成丝或者丁,反正不要太大就行
鸡蛋,面粉,水,泡打粉,盐混合好,面糊不要太稀
混合蔬菜和面糊,拌匀。
不粘锅放少许油,小火煎面糊
水加黄豆酱调匀,倒入锅里。煎熟后,可以随意加一些自己喜欢的酱,然后开吃吧~
蔬菜放的不要太多,我就放太多了,不过多吃蔬菜更健康😁