快手双蔬pancake

快手双蔬pancake

快手双蔬pancake的做法说明

低卡早餐

快手双蔬pancake的食材和调料

紫甘蓝随意
包心菜随意
鸡蛋2个
面粉90g
少许
一小撮
海天黄豆一大勺
少许
泡打粉一小勺

快手双蔬pancake的做法与步骤

  1. 1.

    把蔬菜切成丝或者丁,反正不要太大就行

  2. 2.

    鸡蛋,面粉,水,泡打粉,盐混合好,面糊不要太稀

  3. 3.

    混合蔬菜和面糊,拌匀。

  4. 4.

    不粘锅放少许油,小火煎面糊

  5. 5.

    水加黄豆酱调匀,倒入锅里。煎熟后,可以随意加一些自己喜欢的酱,然后开吃吧~

小贴士

蔬菜放的不要太多,我就放太多了,不过多吃蔬菜更健康😁

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