孢子甘蓝对班切开 口蘑切块 海虾洗后用厨房专用纸擦干
放入盘中摆好 铺一层奶酪丝 撒一层香草粒 彩椒粉 普罗旺斯风味调味料 最后放入烤箱 200℃ 烤15min
完成 可以根据个人口味添加柠檬汁
香烤孢子甘蓝豆腐烩饭孢子甘蓝“培根”意面凉拌孢子甘蓝烤烤孢子甘蓝培根孢子甘蓝（honey mustard & black pepper)鲜蘑孢子甘蓝孢子甘蓝凯撒色拉孢子甘蓝炒虾干 brussel sprout早餐烤蔬菜--孢子甘蓝、小胡萝卜、羽衣甘蓝
