菠菜开水烫30秒 稍稍变软即可捞起
红豆汤与菠菜一同放入榨汁机 打成果汁状即可享用
冷热均可 一点都喝不出菠菜的味道～
青豆汁百合绿豆汁怎么制作呢？鲜谷坊手把手教您菠菜红豆汁（猴饮！）东北豆汁南瓜黄豆汁鸡肉西蓝花豆汁汤安徽蒙城豆汁（简易版）豆汁面应季的营养，让孩子更聪明丨青豆汁 • 圆满素食（请转给您身边的妈妈）
