海带龙骨黄豆汤

海带龙骨黄豆汤的做法说明
海带富含碘,而黄豆又对女性激素调整有益,有人不喜欢海带的味道,把它搭配猪肉和黄豆可以去除汤里的腥味。
海带龙骨黄豆汤的做法与步骤
- 1.
先把黄豆浸泡2小时,如使用高压锅可缩短时间
- 第2步.
把海带浸泡在水里进行清洗,可以在水里撒点盐,去除表面滑腻感
- 3.
洗净的龙骨、海带分别焯水,在水里放上两片生姜。
- 第4步.
把沥干的黄豆,海带,切片生姜,龙骨用冷水冲洗干净后,配上6碗水。我使用的是高压电饭锅,选取浓郁,煲汤模式。即可
小贴士
若喜欢甜味,可放入玉米或胡萝卜