无添加好好味花生酱

无添加好好味花生酱

无添加好好味花生酱的做法说明

看到乐做菜厨友发的花生酱菜谱基本都是要添加油的,花生本身含油量高,再加油的话,身体负担也加大了哦,今日看我无添加版本:)

无添加好好味花生酱的食材和调料

花生500克
1.5克
12克

无添加好好味花生酱的做法与步骤

  1. 1.

    花生仁烤箱中层,上下管130度20分钟,110度10分钟,中间观察花生上色情况,千万别烤过了。烤好拿出烤盘,冷却后,花生仁变脆。

  2. 2.

    用双手搓放凉的花生仁去衣。

  3. 第3步.

    去衣完的花生仁倒入破壁机。定时1分钟,用低速键打, 过程中用搅拌棒边搅拌边打,一分钟后停住机器休息一下再继续打,循环分几次1分钟操作。大概第二次就出油了。打到第三次就很细腻了。

    无添加好好味花生酱的做法步骤 第3步
  4. 4.

    将果酱罐以及盖子不锈钢勺子煮沸消毒,取出晾干(此步骤可以提前做)。

  5. 第5步.

    将花生酱装罐,装好之后震几下,排出内部气体。

    无添加好好味花生酱的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将装好罐的花生酱,倒扣放入蒸架大火蒸10分钟,取出冷却后放冰箱。每次用干净勺子取用,可以吃一个月。如果在3,4天吃完的,也可以省略最后一步。

    无添加好好味花生酱的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    自制花生酱味道与四季宝幼滑花生酱神相似。您也可以根据您的口味调整下糖盐用量。最后上一张集体美照。

    无添加好好味花生酱的做法步骤 第7步

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