上班族的简易便当

上班族的简易便当

上班族的简易便当的做法说明

超级简单的便当 但是看着营养又有食欲哦

上班族的简易便当的食材和调料

鸡蛋
玉米
虾仁
鸡翅
西兰花
小番茄
火龙果

上班族的简易便当的做法与步骤

  1. 1.

    水焯西兰花 加些许盐

  2. 2.

    玉米炒虾仁 不小心放了点酱油 颜色黑了点

  3. 3.

    鸡翅先腌制一会 之后放入锅内小煎一下 加入糖 盐 料酒等 煮熟即可

  4. 4.

    厚蛋烧因为第一次烧 水加的有点多 有点失败呢

  5. 5.

    米饭做成自己的喜欢的形状即可

  6. 6.

    水果洗净切块装盘

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