家里宝宝两岁多，非常爱吃的快手营养餐。
把鸡蛋煮熟，剥皮，切成孩子可以吃的小块。
牛油果去皮去籽，切成小块。
把切好的鸡蛋，牛油果，少许盐，芝麻，黑胡椒，拌好，开吃啦。
整个牛油果之牛油果面包卷(附极致奢华牛油果内馅配方)牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。1500大卡一日配餐：酸甜红薯豆泥+辣肠时蔬豆饭+烤鸡胸味噌拌面1500大卡一日配餐：香蕉莓果麦片+洋葱萝卜地瓜豆子乱炖+泰辣青柠鸡肉生菜包减肥搭配餐1极速瘦身营养配餐｜这几样零食，吃了能帮助减肥日式清水萝卜-早餐配餐上班族增肌减脂营养配餐🥑牛油果花🥗色拉装饰【内附开牛油果和挑选牛油果的方法】
