百合淮山滋补粥(高压锅版)

百合淮山滋补粥(高压锅版)的做法说明
百合清热解毒、润肺美容。淮山健脾益肺、营养丰富,被称为物美价廉的补虚佳品!百合和淮山一起煮粥吃可以起到养心安神,健脾补肺的功效!特别适合体质虚弱的人。
百合淮山滋补粥(高压锅版)的做法与步骤
- 第1步.
干百合提前泡一会儿洗净,大米淘干净,加入适量清水
- 第2步.
淮山削皮洗净切小粒,放入高压锅里
- 第3步.
如果是现煮现吃,就盖好盖子,选择煮粥功能,选择你想要的口感,OK!如果想要早上没那么急,就可以头一天晚上备好材料,选择好相应的功能后,再选择预约,设置好早餐吃饭的时间就可以了!😁像我这种起床困难户,必须得提前预约了😂
- 第4步.
粥煮好后,加入几粒枸杞点缀下哈
- 第5步.
稍微加一点点盐调味,一点点就好!
- 第6步.
开动吧!喝一碗,感觉胃里暖暖的!
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