蓝莓山药泥(雪山蓝莓)

蓝莓山药泥(雪山蓝莓)

蓝莓山药泥(雪山蓝莓)的做法说明

老少介意,酸酸甜甜,补肾义气。

蓝莓山药泥(雪山蓝莓)的食材和调料

山药一根(600g左右)
奶粉60g
果酱(蓝莓草莓适量
1g
一勺

蓝莓山药泥(雪山蓝莓)的做法与步骤

  1. 第1步.

    山药洗净,奶粉、果酱、盐准备好。我用的是蓝莓酱+草莓酱各一勺(蓝莓酱偏酸用草莓酱中和后口味更香甜)。

    蓝莓山药泥(雪山蓝莓)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    山药带皮上锅镉水蒸40分钟。(我用的是粗的面山药,如果用其他山药时间可以调整,软烂为准。用筷子扎一下没有硬心的阻力感就差不多了)

    蓝莓山药泥(雪山蓝莓)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    两种果酱加热水稀释,水量自己控制,不用一次加很多。能把果酱化开没有大的颗粒就可以。

    蓝莓山药泥(雪山蓝莓)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热水稀释的果酱可能有点稀,不用怕放进冰箱冷藏一会就粘稠了。(我用的是丘比的果酱比较稠)

    蓝莓山药泥(雪山蓝莓)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    山药蒸好后,用冷水冲一下,趁热剥皮。然后加盐、奶粉弄懒成泥状。如果觉得干可以加点牛奶或水。把奶粉、盐、山药充分搅拌均匀后放在容器里堆成山的形状,浇上果酱汁。

    蓝莓山药泥(雪山蓝莓)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    完成 上菜(橱友们也可以按自己的想法装饰你的山药泥)

    蓝莓山药泥(雪山蓝莓)的做法步骤 第6步

小贴士

个人建议:山药生的时候不建议去皮,建议洗净后带皮蒸,蒸熟的山药有点烫,迅速用冷水冲一下皮很容易就剥下来了,注意外皮冷可是山药本身还很热小心烫手哦

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