自制的陈皮饮品
自制的陈皮饮品的做法说明
橘子皮是大家最常见的水果皮了，大多数人都一弃了之，但说起陈皮稍有些生活常识的人都知道它具有理气健脾化痰等功效，实际就是橘皮存放一年后即可。今天介绍用自制的陈皮煮水。
自制的陈皮饮品的食材和调料
| 陈皮 | 少许 |
| 清水 | 适量 |
自制的陈皮饮品的做法与步骤
- 第1步.
这是我从2012年开始用每年的橘皮自制的陈皮，取少许。
- 第2步.
放入锅中加清水煮5分钟，当水正常饮用,可以助消化理气，对胃胀有很好的食疗作用。
- 第3步.
水色金黄，橘香扑鼻，日常当茶饮可以理气助消化健脾。
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