BBQ烤肥肠(形似)

BBQ烤肥肠(形似)的做法说明
爆肥肠 溜肥肠吃起无趣了么 换一个有嚼劲的方子吧
我习惯性去超市或者某村买好熟的大肠 这样会缩短加工的时间 省时省力不容易失败
BBQ烤肥肠(形似)的食材和调料
熟肥肠 | 300g |
青椒或柿子椒 | 一个 |
蒜 | 一头 |
洋葱 | 半个 |
(●°u°●) 以上是主料 | |
盐 | a |
料酒 | a |
白胡椒粉 | a |
生抽 | a |
老抽 | a |
姜粉 | a |
(●°u°●) 以上是腌料 | |
炸鸡粉 | 1/4袋 |
(●°u°●) 默默断开 | |
椒盐粉 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
色拉油 | 少许 |
(●°u°●) 入烤箱后操作 |
BBQ烤肥肠(形似)的做法与步骤
- 1.
首先将大肠冲洗干净 修剪成适合的大小(之后会用牙签串)
- 2.
将腌料依次与肥肠融合 一样一样加 每加一样需要揉一分钟
- 3.
加好所有腌料后 无比再按摩一会儿 表面封上一点点色拉油 静置四五个小时(我一般早上掩上中午烤)
- 4.
将蒜切成小块 洋葱切块 青椒切块 倒入到腌制的肥肠中
- 5.
加入炸鸡粉 使每样食材都均匀裹上一层薄薄的外衣
- 第6步.
开始串吧 一个青椒 一个肥肠 一个蒜头 一块洋葱again and again 同时预热烤箱到180度 10分钟
- 第7步.
整齐码好后 中层 上下火 180度10分钟 翻面200度再来10分钟 喜欢吃焦的 220度5分钟 叮咚~ 之后喜欢椒盐撒椒盐 喜欢黑胡椒来胡椒